Мой ген: Диета
Исследование обмена веществ и рекомендации по диете
В мире существует великое множество разнообразных методик похудения. Поиски той самой, которая приведет вас к отличной форме и отличному самочувствию, могут занять годы. В результате исследования «Мой ген. Диета» вы получаете рекомендации по питанию, подходящие именно вам и объяснения особенностей вашего пищевого поведения.
Татьяна Уланова
Неожиданностью для меня стало то, что мой генотип указывает на повышенную генетическую предрасположенность к снижению синтеза витамина А из бета-каротина. А значит для меня особо необходимы яичные желтки, тыква, морковь, брокколи, морская капуста, шпинат, батат, черемша, калина и, конечно, регулярное употребление мультивитаминных комплексов.
Нина Попова
Недавно я узнала об исследовании “Мой ген. Диета” и решила сделать его, чтобы узнать, какие же особенности пищевого поведения во мне заложены генетически. Я получила интереснейшие сведения. Теперь я стараюсь соблюдать все рекомендации и чувствую себя прекрасно, моя личная диета нисколько меня не тяготит.
Зачем нужно это исследование?
В этом исследовании глубокому и детальному анализу подвергаются более 100 генов, оказывающих влияние на метаболизм человека. Оценивается генетический вклад в вопросы избыточного веса, индивидуальных особенностей пищевого поведения, метаболических факторов здоровья, реакции организма на различные пищевые продукты.
Всё это позволяет подобрать наиболее оптимальный режим питания в соответствии с индивидуальными генетическими особенностями пациента не только для снижения веса, но и для сохранения красоты и здоровья.